¿La melatonina es mala para ti?
Oct 18, 2024
La melatonina se usa ampliamente para mejorar el sueño, especialmente para aquellos que luchan contra el insomnio o el desfase horario. Sin embargo, muchos la gente se pregunta: â¿La melatonina es mala para usted?â Comprensión de la melatonina y sus efectos Hormona natural: La melatonina es una hormona producido naturalmente por su cuerpo para regular el ciclo de sueño-vigilia. tomándolo en La for...