1. Forma de promover el desarrollo de glóbulos rojos y madurar, hacer que la hematopoyesis del cuerpo funcione en estado normal, la prevención de la anemia perniciosa;
2.Para mantener un sistema nervioso saludable Esto existe en forma de coenzima, puede aumentar la tasa de utilización de ácido fólico, promover el metabolismo de carbohidratos, grasas y proteínas;
3. Tener la función de activación de aminoácidos y promover la biosíntesis de ácido nucleico, puede promover la síntesis de proteínas, su importante papel en el crecimiento y desarrollo de los bebés.
4. El metabolismo de los ácidos grasos, grasas, carbohidratos, proteínas, es el uso adecuado del cuerpo;
5. elimina la inquietud, enfoca la atención, mejora la memoria y una sensación de equilibrio. 6. Es indispensable para la función del sistema nervioso y mejorar la vitamina, participar en la formación de tejido nervioso, una lipoproteína. Uno es mejorar la tasa de utilización del ácido fólico.