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El potencial de la suplementación con taurina para prolongar la vida y mejorar la salud Jun 30, 2023
Un estudio reciente dirigido por la Universidad de Columbia descubrió que la falta de taurina en el cuerpo puede contribuir al envejecimiento, pero la suplementación efectiva puede ayudar a prolongar la vida y mantener una buena salud. taurinaes un micronutriente semiesencial para los humanos, uno de los aminoácidos más abundantes en los animales y un ingrediente común en las bebidas energéticas. Estudios previos han demostrado que la falta de taurina en una etapa temprana de la vida puede provocar un deterioro de la función de los músculos esqueléticos, los ojos y el sistema nervioso, todos los cuales están asociados con enfermedades del envejecimiento. Pequeños ensayos clínicos de suplementos de taurina también han demostrado que puede ser beneficioso para enfermedades metabólicas e inflamatorias. En su estudio, los investigadores Palmindir Singh y sus colegas midieron el índice de taurina en la sangre de ratones, monos y humanos a diferentes edades. Descubrieron que el índice de taurina sérica de los monos de 15 años era un 85 % más bajo que el de los monos de 5 años. De manera similar, el índice de taurina de los humanos en la vejez fue más de un 80% más bajo que el de la infancia. Los ratones adultos con un índice de taurina más bajo tenían una esperanza de vida más corta, pero esta disminución se revirtió con la suplementación con taurina. La esperanza de vida promedio aumentó entre un 10 y un 23 % en los gusanos y entre un 10 y un 12 % en los ratones. Los investigadores señalan que revertir la pérdida de taurina relacionada con la edad a través de la suplementación fue eficaz para mejorar la salud en gusanos, roedores y primates no humanos. Esto proporciona una base teórica para más ensayos en humanos para examinar el impacto de la taurina en la salud humana y la esperanza de vida. La taurina es un nutriente importante para mantener una buena salud durante toda la vida. Desempeña un papel en muchas funciones corporales, incluida la regulación del equilibrio de electrolitos, la modulación de la señalización del calcio y el apoyo de la función cardiovascular. La taurina también está involucrada en el desarrollo y funcionamiento del sistema nervioso y tiene propiedades antioxidantes. Como nosotros envejecemos, nuestros cuerpos pueden volverse menos eficientes en la producción o absorción de taurina de nuestras dietas. Esto puede conducir a una disminución de los niveles de taurina y contribuir a enfermedades relacionadas con la edad. Sin embargo, la suplementación con taurina puede ayudar a contrarrestar este declive y mejorar la salud en general. Para productos relacionados, visite nuestro sitio web:https://www.reachever.com/Taurine-Powder_p182.html

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