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Las aplicaciones versátiles del polvo de extracto de Monascus Oct 27, 2025

Polvo de extracto de Monascus El extracto de arroz, derivado de la fermentación del arroz con la levadura Monascus purpureus, ha sido un ingrediente básico en la medicina y la cocina tradicionales chinas durante siglos. Hoy en día, está ganando reconocimiento mundial por sus diversas aplicaciones, que abarcan desde la producción de alimentos hasta la suplementación para la salud. Principalmente, e...

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¿La Rhodiola Rosea es lo mismo que la Ashwagandha? Oct 27, 2025

Al explorar suplementos naturales para aliviar el estrés y obtener energía, suelen surgir dos nombres: Rhodiola rosea extracto y extracto de ashwagandha Si bien ambos son adaptógenos (plantas que ayudan al cuerpo a adaptarse al estrés), no son lo mismo. Rhodiola rosea Originaria de las regiones frías de Europa y Asia, la rodiola se utiliza tradicionalmente para combatir la fatiga, aumentar la resi...

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¿Qué es mejor para la ansiedad, el magnesio o la L-teanina? Oct 27, 2025

Ambos magnesio y L-teanina Son opciones populares para controlar la ansiedad, pero funcionan de maneras ligeramente diferentes. A continuación, una breve comparación entre ambos: Magnesio : Role El magnesio es un mineral esencial que interviene en cientos de reacciones bioquímicas del organismo, incluidas aquellas que ayudan a regular el sistema nervioso y a reducir el estrés. Beneficios para la a...

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¿Es el aceite de krill mejor que el aceite de pescado? Dec 03, 2025

Ambos aceite de krill y aceite de pescado Son fuentes de ácidos grasos omega-3, específicamente EPA (ácido eicosapentaenoico) y DHA (ácido docosahexaenoico), esenciales para diversos aspectos de la salud. Aquí hay algunos puntos clave a considerar al comparar el aceite de krill con el aceite de pescado: 1. Contenido de omega-3: Tanto el aceite de krill como el de pescado contienen EPA y DHA, pero ...

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¿Cuáles son los beneficios de tomar aceite de krill? Dec 19, 2025

aceite de krill Es un suplemento popular derivado del krill antártico, un pequeño crustáceo parecido al camarón. Estos son algunos de los posibles beneficios del aceite de krill: 1. Ácidos grasos omega-3 El aceite de krill es rico en ácidos grasos omega-3, en particular ácido eicosapentaenoico (EPA) y ácido docosahexaenoico (DHA). Estos ácidos grasos son esenciales para la salud cerebral y cardíac...

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