A medida que más personas se centran en la salud y bienestar, los suplementos dietéticos como la carnosina están ganando popularidad. conocido por sus propiedades antioxidantes y beneficios potenciales en áreas como el músculo recuperación, función cognitiva y antienvejecimiento, la carnosina es un dipéptido hecho de beta-alanina e histidina. Pero, ¿cuánta carnosina es segura? ¿Puedes tomar como ¿...