La hierba de extracto de raíz de Ashwagandha, también conocida como cereza de invierno india, es un arbusto cultivado en la India y América del Norte cuyas raíces han sido utilizadas durante miles de años por los practicantes ayurvédicos. La raíz contiene flavonoides y muchos ingredientes activos de la clase de los withanólidos. Varios estudios realizados en los últimos años han analizado si esta hierba tiene propiedades antiinflamatorias, antitumorales, antiestrés, antioxidantes, estimulantes de la mente, estimulantes del sistema inmunológico y rejuvenecedoras (consulte los estudios al final de la página). Históricamente, también se ha observado que la raíz de ashwagandha tiene propiedades para mejorar el sexo.

La melatonina es una hormona principalmente responsable de regular el ciclo de sueño-vigilia. Se usa ampliamente en suplementos para la salud y productos farmacéuticos para promover un sueño reparador y aliviar los trastornos del sueño como el insomnio y el desfase horario.

El resveratrol es un polifenol natural que se encuentra en plantas como las uvas, las bayas y el maní. Es conocido por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, lo que lo hace popular en suplementos dietéticos y productos para el cuidado de la piel destinados a promover la salud general y la longevidad.