La hierba de extracto de raíz de Ashwagandha, también conocida como cereza de invierno india, es un arbusto cultivado en la India y América del Norte cuyas raíces han sido utilizadas durante miles de años por los practicantes ayurvédicos. La raíz contiene flavonoides y muchos ingredientes activos de la clase de los withanólidos. Varios estudios realizados en los últimos años han analizado si esta hierba tiene propiedades antiinflamatorias, antitumorales, antiestrés, antioxidantes, estimulantes de la mente, estimulantes del sistema inmunológico y rejuvenecedoras (consulte los estudios al final de la página). Históricamente, también se ha observado que la raíz de ashwagandha tiene propiedades para mejorar el sexo.
La citicolina sódica, también conocida como citidina difosfato-colina (CDP-colina) y citidina 5'-difosfocolina, es un psicoestimulante/nootrópico. Es un intermediario en la generación de fosfatidilcolina a partir de colina. Los estudios sugieren que los suplementos de CDP-colina aumentan las densidades de los receptores de dopamina y sugieren que los suplementos de CDP-colina ayudan a prevenir el deterioro de la memoria resultante de malas condiciones ambientales. La investigación preliminar ha encontrado que los suplementos de citicolina ayudan a mejorar la concentración y la energía mental y posiblemente puedan ser útiles en el tratamiento de desorden de déficit de atención.
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