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Increíbles beneficios de proteína de guisante en polvo para el cuerpo Mar 03, 2023

Los guisantes se han convertido en una poderosa fuente de proteínas, desafiando el campo tradicional ocupado por la carne, el queso, los huevos y el suero. Como resultado, se está convirtiendo en un complemento popular para la resistencia, la energía, el desarrollo muscular y la pérdida de peso. Estos son algunos de los beneficios de la proteína de guisante en polvo :


Contiene todos los aminoácidos esenciales: el guisante es una excelente fuente de proteína de calidad, con aproximadamente el 90% del guisante siendo proteína. Contiene los nueve aminoácidos esenciales que el cuerpo necesita, incluidos valina, fenilalanina, treonina, metionina, triptófano, isoleucina, lisina, histidina y leucina.


Fácil digestión y rápida absorción: el polvo de guisantes es fácil de digerir ya que pierde la mayor parte de su fibra y almidón cuando se procesa. Las proteínas de los guisantes también son muy digeribles, con una tasa del 95-98 %, lo que permite una absorción máxima. El cuerpo puede acceder rápidamente a estas proteínas, usándolas donde más se necesitan.


Aporta aminoácidos de alta calidad: Los guisantes son ricos en aminoácidos esenciales que suelen faltar en otros vegetales, como la lisina. Cada aminoácido esencial no puede ser producido por el cuerpo y debe provenir de los alimentos que comemos.


Libre de alérgenos y no provoca reacciones alérgicas: la proteína de guisante en polvo no es un alérgeno y las reacciones alérgicas son extremadamente raras. A diferencia de la soja, el suero, la leche y el queso, la proteína de guisante en polvo no contiene gluten ni lactosa. Esto lo convierte en una excelente opción para las personas que evitan los alérgenos de los lácteos o el gluten.


En conclusión, la proteína de guisante en polvo es una excelente fuente de proteína que brinda varios beneficios al organismo. Contiene todos los aminoácidos esenciales, es fácilmente digerible y no provoca reacciones alérgicas. Las personas que evitan los alérgenos de los lácteos o el gluten pueden consumir bebidas y comidas con proteína de guisante en polvo.


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